Cápsula de Flutuação Price range: R$ 200,00 through R$ 250,00
Flutuação
O tratamento da flutuação é também conhecido como float therapy, e envolve relaxar em uma piscina com alta concentração de sal Epsom, o que permite que o corpo flutue sem esforço.
Duração: 45 min | R$200,00
Duração: 60 min | R$250,00
Descrição
🛁 Flutuação Sensorial (Float Therapy) – Cápsula de Flutiação
Conceito:
Realizada em um tanque com alta concentração de sal Epsom (sulfato de magnésio), essa terapia permite que o corpo flutue sem esforço, em um ambiente silencioso e escuro. É também conhecida como “tanque de privação sensorial”.
Benefícios baseados em evidências:
•Redução da ansiedade e estresse: Estudos mostram que a flutuação pode reduzir significativamente os níveis de cortisol e aumentar a sensação de bem-estar (Feinstein et al., 2018 – PLoS One).
•Alívio da dor crônica e muscular: A ausência de gravidade alivia a pressão nas articulações e músculos. Benefícios observados em pacientes com fibromialgia e dor lombar.
•Melhora do sono: Flutuar regularmente pode induzir um estado semelhante ao do sono profundo, favorecendo ciclos mais restauradores.
•Potencial de aumento de foco e criatividade: O isolamento de estímulos promove estados mentais semelhantes à meditação profunda.
Estudo-chave:
Feinstein, J. S., Khalsa, S. S., Yeh, H. W., Wohlrab, C., Simmons, W. K., Stein, M. B., & Paulus, M. P. (2018). Examining the short-term anxiolytic and antidepressant effect of Floatation-REST. PLoS One, 13(2), e0190292.
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